Viser innlegg med etiketten glutenfritt. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten glutenfritt. Vis alle innlegg

10. november 2020

Glutenfrie rundstykker

Sjeldent finner jeg gode oppskrifter på glutenfritt brød eller rundstykker. Det har jeg nå endelig klart å finne, og disse rundstykkene er bare super gode. Veldig mettende og utrolig saftige, selv i kald tilstand. Jeg tåler melk, derfor har jeg erstattet halvparten av vannet i oppskriften med melk. 

Setter bakebollen på vekta og nullstiller, blander fortløpende hvert produkt i og nullstiller mellom hver gang. Væsken heller jeg i helt til sist. 



Oppskrift på dobbel deig og gir ca 24-25 rundstykker i god størrelse. 


-450 gr glutengritt havremel eller havregryn. Jeg tar ca 50/50

- 200 gr maismel

- 400 gr rismel

- 3 gram salt

- 3 ts bakepulver

-5 gr tørrgjær

- 6 ss fiberhusk

- 1500 gram vann evt. halvparten med melk

Nøytral olje til utbaking

valmuefrø/sesamfrø eller hva du måtte ønske til å strø over. Jeg tåler egg, så jeg pensler rundstykkene med egg før steking. 

Bland alt i en bolle

Elt i kjøkkenmaskin noen minutter

La bollen stå lunt i ca 1 time til heving

Rull ut til rundstykker

Etterhev i ca 1 time

Stekes på nest nederste/midterste nivå på 225 grader i ca 20 minutter. Dette avhenger din stekeovn, så følg med. 

Fryser rundstykkene i zip pose og henter opp til hvert måltid. Stekes i fryst tilstand 225 grader og ca 20 minutter. Skorpen blir sprø og fin og dette er rundstykker som også er gode i kald tilstand. F.eks. på tur, matpakken osv.